FUJIMAE Schuimroller

Wil je je training naar een hoger niveau tillen? Verwen jezelf dan met de FUJIMAE Foam Roller, bedoeld voor gewrichts- en spierontspanning, voor en na de training.

• Gemaakt van hoogwaardig EVA-schuim met een afmeting van 33x14cm.
• Geribbeld profiel dat de druk nabootst die therapeuten en masseurs uitoefenen, waardoor je diepe en effectieve spierontspanning krijgt.
• Ideaal om de spieren op te warmen voor de training, spanning los te laten na de training en het herstel van spierweefsel te bevorderen.
• Bestand tegen veelvuldig en herhaaldelijk gebruik.
• Te gebruiken thuis of in de sportschool en handig voor elke fysieke activiteit en conditie.

De FUJIMAE Foam Roller kan een waardevol hulpmiddel zijn voor vechtsporters om hun training te verbeteren. Hier zijn enkele trainingsvoorbeelden en tips:

• Opwarmen: Rol de foamroller over je spieren om ze op te warmen en de doorbloeding te stimuleren voordat je aan je vechtsporttraining begint. Dit kan helpen blessures te voorkomen en de prestaties te verbeteren.
• Spierontspanning: Na een intensieve trainingssessie kunnen je spieren gespannen en stijf aanvoelen. Gebruik de foamroller om de spanning los te laten en de spieren te ontspannen. Rol langzaam over de spieren die je hebt getraind en pas indien nodig meer druk toe.
• Herstel: Na een zware vech